Le studio aura des horaires adaptés sur la semaine du 16 au 21 mars 2020
Pour tout renseignement appeler le 06 73 34 26 50.
Une séance pour tester !
Découvrez en même temps les nouveautés :
Body mind – Le Body Relax – Le Mix dance – Le Pilates Thérapie
De nouveaux créneaux pour les ados et les kids
Pour tout renseignement appelez au 02 47 80 94 81
BeFit est le studio fitness, gym et pilates qui a toujours un œil sur Vous, situé sur Fondettes près de Tours et de Saint Cyr sur Loire.
Dans notre club de fitness, vous serez guidé, accompagné et corrigé dans les cours collectifs ou en individuel.
*Voir Modalités au studio.
Notre PRIORITÉ c’est VOUS !
Vous voulez faire du sport ? Vous remettre au sport ? Perdre du poids ? Tonifier votre corps ? Vous préparer pour un événement sportif ? Nos différents cours de fitness et notre coaching vous permettront d’atteindre votre objectif. Une salle de sport près de tours près de Pernay à coté de St Roch et de Luynes !
Cardio, HIIT, Zumba, Steps, Pilates, Yoga, gym, coaching individuel, Small Group training. Notre panel d’activités sportives est conçu pour vous !
Actualités BeFit
Nouveau chez BeFit Studio
Les Mercredis Mardis et Samedis de la danse et du fitness pour vos enfants et ados !
Nous proposons de la Zumba Kids, les enfants apprendront à reconnaître le rythme de la musique découvriront différents styles musicaux et s’amuseront pour préparer un petit spectacle de fin d’année.
Le Fit kids est un cours pour développer la motricité l’équilibre la souplesse mais également danser et tout cela à travers des jeux et différentes activités. Ils découvriront un peu le yoga et la relaxation.
Pour vous les parents, un tarif spécial zone cardio training vous ait proposé afin que vous profitiez également de cette heure pour vous faire du bien !
Alors contactez nous !!
Nouveaux cours : salle de sport de Fondettes- Tours
Encore plus de choix de cours et encore des nouveautés:
Venez découvrir le Body Mind et le Body Relax : bouger ieux au lieu de bouger plus , apprendre à mieux respirer à être dans le moment présent. Etre attentif à soi en renforcant en douceur avec des assouplissements et des temps de méditations.
Le PILATES THERAPIE est un cours avec un abonnement spécifique en petit groupe pour les personnes ayant des problèmes de santé, du surpoids ou bien pour les séniors++. Un cours tout en douceur en profondeur avec beaucoup d’écoute et d’adaptation.
Alors contactez nous !!
Votre salle de sport (près des communes de Saint Roch, de Pernay, de Luynes, la Membrolle sur Choisille)
STAGES ET CONFERENCES SUR LE BIEN ETRE ET LE FITNESS
Le Studio a à cœur de vous faire découvrir des nouvelles méthodes pour se sentir mieux dans son corps et son esprit !
Les stages et le conférences sont autour du Bien Etre de la Santé mais aussi du Fun et du Fitness. Autours de Tours de Saint Cyr sur Loire à Fondettes.
C’est ouvert à tous même aux extérieurs et il y en a pour tous les ages des tous petits aux adultes !
Les dates à retenir en cliquant ici !
La devise de votre club de Fitness à Tours :
« Entraînez votre corps et libérez votre esprit ! »
BeFit est une salle de sport différente des autres salles sur Tours ou Fondettes.
Pourquoi ? Car au-delà d’un club de sport, nous sommes surtout un studio de remise en forme et de bien-être spécialisé en cours collectifs avec des professionnels diplômés d’État en face de vous !
Vous disposez d’un espace cardio training pour compléter vos cours, et de coaching personnalisés sur RDV.
De plus, le suivi personnalisé est au centre de notre offre et vous pouvez profiter des cours en Small Group également.
Notre mission est d’accompagner les gens dans leur quête de bien-être et d’épanouissement grâce à plusieurs disciplines.
Offrez-vous le cadeau de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête !
Donnez-vous le temps de trouver les cours (cardio training, renfo, zen ou dansés) qui vous conviennent le mieux, pour votre bien être et de découvrir les professeurs passionnés qui vous inspirent et vous motivent.
BeFit vous offre l’opportunité de prendre du temps de qualité pour vous. Le tout dans une ambiance conviviale et encadré par des professionnels de la forme !
Les Activités de Votre Centre de Remise en Forme à Tours / Fondettes
Dans une grande salle lumineuse et spacieuse de 150 m² dédiée aux différentes activités (pilates, yoga, steps, zumba, etc.). Lieu de partage, de convivialité et de proximité, suivez des cours de fitness collectifs du lundi au samedi. Tout âge, Tout niveau avec le service de qualité d’un cours encadré et corrigé par des professionnels diplômés – Consulter le Planning de Rentrée.
Vous avez besoin d’être coaché pour un objectif précis ? Un lieu est dédié en toute intimité pour vous entrainer avec un coach sportif.
Ciblez vos maux et vos objectifs avec un instructeur et gagnez du temps !
Salle de 80 m² avec des machines cardio afin de pouvoir s’entraîner en toute liberté.
Une dizaine de machines sont à votre disposition pour vous échauffer, pour brûler encore plus de calories après un cours, ou tout simplement pour réaliser votre entraînement cardio.
Vos enfants aussi peuvent booster leur santé ! Alors pendant que vous vous entraînez, inscrivez vos enfants à un cours de Fit Kids ou de Zumba, amusement garanti !
Énergie Équilibre et Bien être
Rien n’est plus important pour notre équipe que votre bien-être. Nous ferons tout pour vous aider à vous sentir :
BeFit Studio est un espace où vous êtes accepté tel que vous êtes.
Soyez vous même et soyez fier de l’être.
Vous êtes le bienvenue !
Choisissez votre séance idéale parmi plus de 21 heures de cours par semaine.
Déliez votre corps et redécouvrez le plaisir de bouger librement !
Bougez, Dansez, Respirez, Souriez, Méditez. Apprenez à gérer votre stress.
Profitez des cours Énergisants pour vous apportez tout le dynamisme dont vous avez besoin.
Et des cours doux et profonds pour retrouver calme, confiance et sérénité.
BeFit Studio est un espace où la sérénité et la convivialité sont de mise.
Le but principal est de vous guider vers votre propre chemin de bien être quel qu’il soit !
Nous serons là, à votre écoute, afin que vous trouviez en vous cette force et cette confiance de façon durable à travers nos différents cours !
Nous allons vous guider pour vous permettre de devenir enfin vous même.
Cette personne qui se cache par peur des autres, des jugements, de la pression sociale, professionnelle et familiale.
Relevez des défis sportifs ou non, fixez des objectifs avec les professeurs et obtenez un suivi régulier.
Chez Vous
Nous allons vous guider pour vous permettre de devenir enfin vous même.
Cette personne qui se cache par peur des autres, des jugements, de la pression sociale, professionnelle et familiale.
Relevez des défis sportifs ou non, fixez des objectifs avec les professeurs et obtenez un suivi régulier.
Libre
Choisissez votre séance idéale parmi plus de 21 heures de cours par semaine.
Déliez votre corps et redécouvrez le plaisir de bouger librement !
En Forme
Bougez, Dansez, Respirez, Souriez, Méditez. Apprenez à gérer votre stress.
Profitez des cours Énergisants pour vous apportez tout le dynamisme dont vous avez besoin.
Et des cours doux et profonds pour retrouver calme, confiance et sérénité.
Confiant et Calme
BeFit Studio est un espace où la sérénité et la convivialité sont de mise.
Le but principal est de vous guider vers votre propre chemin de bien être quel qu’il soit !
Nous serons là, à votre écoute, afin que vous trouviez en vous cette force et cette confiance de façon durable à travers nos différents cours !
Extraordinaire
Nous allons vous guider pour vous permettre de devenir enfin vous même.
Cette personne qui se cache par peur des autres, des jugements, de la pression sociale, professionnelle et familiale.
Relevez des défis sportifs ou non, fixez des objectifs avec les professeurs et obtenez un suivi régulier.
Témoignages
« Encore un grand merci pour ce coaching d’une heure. Il était pour moi utile et nécessaire de le faire pour commencer les cours dans de bonnes conditions et ne pas me blesser.Cela m’a vraiment permis de bien comprendre comment contracter mon périnée, mes abdos. Mais également d’adapter la respiration thoracique sur chaque mouvement. Et toujours garder en tête se grandir,s étirer et préserver son dos.
Je ne dis pas que c’est facile mais indispensable et une très belle prise de conscience de son corps intérieur .
Merci pour tes explications claires et précises, ta patience, ta gentillesse et ton sourire. A très vite. Biz »
« Au top !!!! Tout est parfait. Équipe attentive et pro, cours collectifs très sympa et rythmés ! Centre de remise en forme très agréable à Tours, je recommande vivement ce lieu. »
Chloé« Merci BEFIT STUDIO ! Merci pour ton sourire ! Ta patate ! Ta motivation! Tu nous donnes envie de nous surpasser ! Mille mercis à toi et à ton équipe de choc ! »
Sabrina« Salle de sport à Tours en parfaite adéquation avec mes attentes et besoins. Mélanie a » ce truc en plus » : rassurante, encourageante et transmet… Sans oublier sa dynamique équipe ! »
Julie« A peine 5 petits mois à raison d’un à deux cours par semaine et déjà de grands bénéfices, plus souples, plus musclée, plus droite. Je me sens mieux. Merci Mélanie pour tes encouragements et ton professionnalisme ! »
Sylvie« Une équipe de choc, une salle de sport toute neuve et bien équipée, un planning de cours collectifs qui peut contenter tout le monde (matin, midi, soirée) : poussez la porte de BeFit Studio 37. J’ai mis du temps à franchir le cap de la salle de fitness et des cours collectifs (habituée à le faire seule chez moi) mais je ne regrette pas mon engagement ! Une très bonne ambiance et les chorégraphies au top et entraînantes : j ‘adore !-) »
ÉmilieL’ÉQUIPE BeFit Studio
Mélanie Harel
Gérante & Personal Trainer
Diplômée en 2005 d’un Master en Management puis en 2006 d’un Brevet d’État Métiers de la Forme, Mélanie est votre coach sportif. Elle saura vous transmettre l’envie et la joie de pratiquer le fitness dans le plaisir et la bonne humeur.
Diplômée FISAF chorégraphie, Pilates débutant inter et avancé, Zumba, Piloxing et yoga… Autant de disciplines passionnantes à venir découvrir chez BeFit Studio.
« J’ai à cœur de faire des cours les plus appropriés au public en face de moi ! Je propose souvent des options pour que tout le monde puisse essayer de progresser chacun à son niveau avec le respect de son corps. J’aime à connaître mes élèves, leurs points faibles et leurs points forts. J’aime lorsque le but est atteint c’est à dire lorsqu’ils se sentent mieux dans leur corps et donc mieux dans leur tête ».
Cathy Muratore
Coach Fitness Zumba et Bien être
Passionnée depuis toujours par l’activité physique et sportive. J’ai pratiqué pendant 20 ans la danse et je me suis naturellement tourné vers l’enseignement de la Zumba. Je me suis formée afin d’obtenir ma carte professionnelle et j’ai pu ainsi me diversifier dans différente disciplines liés au fitness et au bien être.
J’exerce depuis 2012 au sein de nombreuses associations et depuis un an chez BeFit Studio toujours dans la bonne humeur et la bienveillance !