Le Studio a à cœur de s’ouvrir aux nouvelles méthodes de Bien Etre tant pour le Corps et pour l’Esprit pour les grands et les petits !

A noter dans votre agenda :

– Dimanche 22 Septembre ZUMBA PARTY de 10h00 à 12h00 Suivi d’un verre de l’amitié ! Ouvert à tous grands et petits : 15€ (- 18 ans 8€)

– Jeudi 26 Septembre 20h15 – 22h15 Stage 100% FEMININ : un moment de bien être de temps pour soi pour faire le point avec des petits outils pour continuer sur le chemin du Bonheur places limitées à 10.

– Samedi 5 Octobre 8H30 – 12H : Participation de BeFit Studio pour Octobre Rose Échauffement puis marche de plusieurs boucles au choix 5,8 et 12 km randonnée accessible à tous. Participation libre RDV à partir de 8h30 sous la halle de la Morandière.

– Le Samedi 19 Octobre 15H – 16H Une ZUMBA HALLOWEEN KIDS avec un goûter offert, 7€. ( 4 – 12 ans)

stages conférences bien être

– Le Mercredi 23 Octobre 14h30 – 16h00 un MOMENT MAGIQUE pour les juniors (6 – 12 ans) Cet atelier permet de profiter de cette période riche en capacités d’apprentissage et semer des graines de magie, de confiance, d’estime, d’ouverture… dans le cœur des enfants… pour qu’ils soient des enfants heureux qui deviendront des adultes heureux, 20 € l’atelier.

– le Jeudi 21 Novembre 20h30 CONFERENCE « Moi et la zénitude ça fait 2 ? Pas si Sûr… » Participation 10€. Intervenants de différents horizons pour vous apporter des clés pour le mieux être physique et mental.

En décembre à venir d’autres conférences et stages pour les grands et les petits ! -« Mon périnée et moi » – « Plus jamais mal au dos… »

Si vous souhaitez être informé des dates alors contactez nous !!

Votre salle de sport qui propose des stages et conférences sur le bien être et la santé (près des communes de Saint Roch, de Pernay, de Luynes, la Membrolle sur Choisille)